복날 메뉴 고민 끝! 전문가가 추천하는 2025년 보양식 BEST 5 완벽 가이드 (feat. 가격, 맛집, 센스있는 복날 문구 총정리)
더위가 기승을 부리는 한여름, 유난히 지치고 기운 없는 날들이 이어지시나요? 이럴 때 우리 조상들은 '이열치열(以熱治熱)'의 지혜로 더위를 다스렸습니다. 바로 일 년 중 가장 덥다는 삼복(三伏), 복날에 따뜻하고 영양 가득한 음식을 챙겨 먹으며 기력을 보충한 것인데요. 하지만 매년 돌아오는 복날, "이번엔 뭘 먹어야 잘 먹었다고 소문이 날까?" "부모님, 친구, 동료에게 어떤 응원의 문자를 보내야 할까?" 하는 고민, 한 번쯤 해보셨을 겁니다.10년 넘게 한식과 절기음식을 연구해온 전문가로서, 여러분의 이런 고민을 한 방에 해결해 드리고자 합니다. 이 글에서는 2025년 복날 날짜부터, 대한민국 국민의 소울푸드 삼계탕부터 조금은 특별한 보양식, 그리고 채식주의자를 위한 메뉴까지. 각 메뉴의 효능, 가격 ..